Групповые ЭС

Здравствуйте,уважаемый Эдуард Романович!У меня экстрасистолия.Прочитав на вашем сайте рекомендации по этой «болезни»,пропила смесь из валерианы,пустырника,корвалола,пиона и боярышника.Помогло,я стала их меньше ощущать.Холтер не показал большого колличества ЭС(всего 15 за сутки),но проснувшись сегодня ,я потянулась,вздохнула и у меня сердце «заспотыкалось».Перебои длились около минуты,я подумала,что это мерцательная аритмия и ужасно испугалась.Через минуту(может и меньше) ритм восстановился.Насколько это опасно?Спасибо.