Холестерин

1. 30 лет, мужчина
2. С 15 лет отмечали повышенное давление, принимаю ежеденевно 2,5 мг конкор. Давление держится в пределах нормы
3. За 2 года удалось снизить уровень холестерина с 8 до 6,5 (общий) только с помощью диеты. При этом ВП снизился с 1,4 до 1,23, а НП с 4,9 до 4,2.
Стоит ли переходить на лекарственные методы?
(в действие добавок типа Омега - 3 и данакоров особо не верю)