Хронический запор

Здраствуйте. Мне 19 лет. Много лет страдаю запорами. Стул - 1-2 в неделю. Лечилась давно, нечего не помогло. Сделали снимок толстого кишечника. http://s48.radikal.ru/i121/1208/dd/e4a6a21aeb92.jpg Иногда употребляю проносимое, не всегда помогает. Питаюсь я правильно, как могу. Не ем жирного, жареного (разве что на оливковом масле), соленого, немножко ем сладкое. Только вот води п«ю мало, разве молоко, либо зеленый чай. Подскажите что нибудь. Просто мой живот всегда выглядит больше чем он по сути есть. Это выглядит, скажем так, не красиво. Занимаюсь на тренажере, вообще стараюсь вести здоровый образ жизни. Боли в животе нет, то дискомфорт, если дней 4 не было стула, есть. И я боюсь что могут бить плохие последствия со здоровьем в будущем. Чувствую себя накопителем каким-то. Какие последствия могут бить в будущем?