Искаженное восприятие

Здравствуйте. У меня какое-то искаженное восприятие последнее время. Иногда я вижу будто моё одеяло «дышит», оно раздувается и сдувается у меня на глазах, то же самое происходит и с занавесками в такие моменты. Сначала я думала, что это сквозняк и это исключено, окна и двери закрыты. В любом случае, кроме занавесок, «волнами» шли также также и стены и все остальное. Предметы дышали.
До этого долгое время были панические атаки. Не хватало воздуха, все казалось ненастоящим и будто я вот-вот от чего-то умру. Часто тревожусь. И причины тревоги не всегда рациональные. Я живу в общежитии на 13 этаже и постоянно боюсь, что начнется пожар. Хотя, еще ни одного случая за год не было. Каждый раз, выходя из дома, я проверяю закрыты ли окна, выключено ли все из розеток и выключена ли плита. Из-за этого я постоянно опаздываю. За сколько бы времени я не вышла из дома, минимум 1 раз мне нужно вернуться, чтобы все проверить. Также бывает что-то похожее на приступы, когда начинает казаться, что везде микробы и я начинаю убираться и все намывать. Но как бы усердно я не старалась, эта тревога не уходит. Временами я не могу поесть, пока не помою перед едой посуду со средством. Вроде, это не критично, но отнимает очень много времени и мои соседи уже косятся.
В период летней сессии я очень нервничала. И все стало усугубляться. Иногда от волнения меня рвало. Я обратилась в пнд. Поставили расстройство адаптации. Наблюдалась там 2 месяца в дневном стационаре, после чего диагноз сняли, выписали из больницы и вручили рецепт с антидепрессантами. Сейчас мой главный вопрос почему происходят искажения предметов. К кому нужно обращаться? Окулист ничего не нашел.