Как поднять иммунитет при диагнозе ДТЗ 2 стадии и териотоксикоз

Добрый день! У меня тереотоксикоз и ДТЗ 2 стадии с 2011 года. Пол года лечилась тирозолом и другими лекарствами прописанными эндокринологом. Но слишком много побочных эффектов и я перешла на настойку перегородок грецкого ореха. Вроде пока держусь, правда переодически забываю пропивать настойку. Меня интересует как можно поднимать иммунитет если его нельзя поднимать! Болею ОРЗ, ОРВИ, гриппом, пневмонией и гайморитом.... 4-5 раз в год по 2-3 недели.... как перестать болеть сил уже нет!