Как уйти от приема лекарств?

С декабря 2010г.Принимаю утром Микардис плюс, вечером Бисостад и Норваск.Чувствую себя хорошо, перестал болеть позвоночник (остеохондроз).Мне кажется , что у меня выраженная зависимость от этих препаратов. Так как когда я вижу, что они заканчиваются --у меня возникает истерика из-за страха возврата прошлого болезненного состояния!! Как долго можно принимать эти лекарства?.И как можно уйти от них? За ранее благодарна!