канцерофобия

Здравствуйте! В прошлом году, зимой я пережила сильный стресс – заболела мама. Пока мама обследовалась, я за период ожидания пережила сильное нервное потрясение. Потом заболела тетя, у нее обнаружили онкологию по-женски, затем после приема антибиотиков и ослабленного организма у нее возникли проблемы с прямой кишкой. Меня после родов беспокоит геморрой и я узнав все это о тете решила провериться, пошла в поликлинику к хирургу, т.к. проктолога у нас нет. Она меня посмотрела, поставила диагноз – рак? И отправила к проктологу. Как вы понимаете, состояние мое усугубилось. Пропал аппетит, был ком в горле, перестала спать по ночам, мысли были только о том, что я больна. Ни работа, ни семья не помогали. Похудела на 8 кг. Я прошла полное медицинское обследование ничего серьезного у меня не обнаружили, но выйти из стрессового состояния я сама не могла. Я обратилась к психиатру, а она в свою очередь посоветовала мне психолога. Пол года я пила клофранил по талбетке в день и посетила несколько сеансов психолога. Я понимала, что нужно как то себя отвлекать, пошла в бассейн, старались семьей как то свободное время проводить больше на природе. Постепенно мое сознание стало просветляться. В начале лета мы поехали отдыхать на море (у меня были сомнения на этот счет, но психиатр мне настоятельно рекомендовала это сделать). В общем, осенью я уже была вполне здоровым человеком.
Моей дочери 4 годика, ей была назначена операция по удалению аденоидов. Я долго думала делать или нет, но в результате мы всей семьей решили делать. В начале февраля мы сделали операцию, но не все гладко – вечером в тот же день у дочки началось кровотечение, все в результате закончилось благополучно. Мы 4 дня провели в больнице вместо одного, у нее упал гемоглобин, поднялся ацетон в моче, в общем целый букет. Еще 2 недели мы дома восстанавливались. Я была все время с ней, конечно это не прошло даром, нервничала, плакала. Но никаких психический отклонений как в прошлом году не ощущала. И вдруг на ровном месте 7 марта я проснулась ночью и ощутила дрожь во всем теле, необъяснимое чувство страха. Сразу начала пить новопассит, записалась на фитнесс, чтобы как то погасить это состояние, но пока увы. Постоянное чувство тревоги и страха, прислушиваюсь к своему организму, каждый раз подозреваю у себя какую то потологию. Сама ставлю себе диагноз рак, то одного, то другого органа. Головой понимаю, что довожу себя до полного истощения, но остановиться пока не могу. Еще понимаю, что весна обострение разных заболеваний, в том числе и фобий. Возвращаться к таблеткам не очень хочеться, но боюсь само собой это не пройдет. Помогите пожалуйста.