Крапивница на нервной почве

Здравствуйте! Вообще я очень эмоциональный человек и воспринимаю все «близко к сердцу» и хорошее, и плохое. Замужем два года, за это время было много событий, которые изрядно «вымотали» мне все нервы. Три месяца назад я родила первенца. У меня через полмесяца где-то началась крапивница на холод, на эмоциональное напряжение. Аллерголог сказал, что это холодовая и холинергическая крапивница (т.е. возникает на фоне физич. нагрузок, стрессов, эмоций). Стоит мне немного понервничать тут же покрываюсь волдырями. Читала в интернете, что такого рода крапивница может быть вызвана нарушением вегетативной нервной системы. Скажите, пожалуйста, так ли это? и излечимо ли это(высыпания на нервной почве)?хоть я себя и успокаиваю, но ведь в жизни куча стрессовых ситуаций, а все время так покрываться невозможно. Помогите, пожалуйста, что мне делать? как лечиться? очень на Вас надеюсь.Заранее благодарю!