Кровь на бумаге и в унитазе изредка,возможно начальная стадия геморроя?

Здравствуйте! У меня время от времени после дефекации кровь на бумаге,или в унитазе.Мне 35 лет,занимаюсь бодибилдингом,первые проявления было в 30 лет, - после тренировки со штангой,после прошло и лишь изредка 1-2 раза в несколько месяцев бывало.И вот недавно,в марте в течении где то 7-10 дней были проявления снова,- кровь капала.Неделю ставил свечи Релиф,сейчас пью венорус(диосмин-детралекс),проявлений стало намного меньше,изредка на бумаге краснота(не в каждый раз). Чувствую себя хорошо, люблю двигаться,- 2 раза в неделю хожу по 10 км быстром темпе,а летом-осенью ещё больше.Запоров нет,стул нормальный,но еле заметный зуд иногда бывает в области заднего прохода.Любил раньше почитать в туалете,но сейчас быстро ретируюсь.) Скорее всего сосуд лопнул (варикоз вен) от нагрузок? Что вы посоветуете,проктолога нет в моём городе!?