кровотечение из носа-признак гипертонии?

Здравствуйте уважаемый Эдуард Романович!У меня такой вопрос- Вчера у меня после приема ванны неожиданно началось кровотечение из носа(для меня это крайне редкое явление-последний раз такое было наверное более 3 лет назад, поэтому и вызывает страх).Причем ни что, как говорится, не предвещало беды-голова не болела, нет насморка и заложенности носа. Прочитала - что носовые кровотечения могут быть признаком заболевания сосудов-в частности сердца или гипертонии. В июне 2010г. я делала УЗИ сердца-все было в норме, да и на давление особо не жалуюсь(110/80,120/80-норма для меня), но в случаях стресса может повышаться (так например вчера после испуга давление было 140/90). Скажите - это может быть признаком гипертонии?Или это следствие недосыпания и перепада температуры (хотя недосыпаю я постоянно, да и зима не первый день) ?Заранее спасибо за ответ.