Межпозвонковая грыжы

Добрый день! у меня грыжа, вот заключение полученное после проведения МРТ: Левосторонняя дорзолатеральная, парафораминальная часть межпозвонкового диска L5-S1 пролабирует в позвоночный канал на глубину до 7мм, протяженностью до 17 мм,с наличием фрагмента диска, распространяющегося каудально до 10мм слева от средней линии, деформирующего и компромирующего дуральный мешок, левый корешок. Заключение частично секвестрированная левостроняя дорзолатеральная, парафорамильная грыжа межпозвонкового диска L5-S1.Была травма копчика год назад, лечилась уколами, физио, потом занималась в тренажерном зале и было сильное переохлаждение, после чего я не могла ходить, лежать, спать, сидеть, в левой ноге была ужасная боль, мурашки и онемение ,мне поставили диагноз ишиас.Боль снимали диклофенаком, медокаином, пила цинаризин, так же ставили витамины внутимышечно, электрофорез с новокаином.Мышцы атрофированы, боли практически нет ни в спине , ни в ноге, только иногда на ягодицу больно нажимать, наклоняясь, я не могу достать до пола руками, не согнув левую ногу. Хожу только на плавание три раза в неделю, чтобы как то поддерживать форму.Что мне делать операцию или возможно безоперационное лечение, как проходит операция, и где делают ее лучше всего? Какой срок реабилитации мне потребуется? Есть ли вероятность того, что после операции появятся новіе грыжи? Смогу ли я выносить ребенка?
--
С уважением, Юлия