Межпозвоночная грыжа. Нет востановления

Здравствуйте! В сентябре 2010года, онемение подошвы, носок, колени и полностью до таза в течении месяца. В течении нескольких недель была проведенеа операция «грыжа поясничного отдела л1-л2», пролежав в больнице 36 дней ходить не начала, правая нога не шевелилась в течении полутора месяцев. левая нога двигалась сразу же, но чувствительности не было. спустя два года чувствительность в ступнях не нормализовалась, передвигаюсь с тростью, стоять не могу, тяжело сидеть. Мне 62 года. Невропатолог наблюдает и ставит диагноз парапарез нижних конечностей, слабое мочеиспускание и рекомендует кавинтон форте, бассейн, витамины. Про повторную опрецию нчего не говорит. Опреация была сделана в Казахстане. Подскажите пожалуйста как мне быть? Есть ли вереоятность, что я пойду самостоятельно и требуется ли для этоого повторная операция. Какой комплекс упражнений мне можно выполнять? С уважением Галина