много мыслей в голове

Здравствуйте! После полутора лет мучений от ВСД (были ПА, тревога, головокружение, кардиофобия, потом канцерофобия и т.д.; началось все, кстатит, после переезда в другой город) я пришел к тому, что обзавелся самым, наверное, противным страхом: страхом сойти с ума.
Психотерапии у меня не было до этого, лечился только препаратами, которые давали лишь временный эффект (атаракс, грандаксин, адаптол, фенибут, феназепам и т.д.).
Три месяца назад произошла такая ситуация: у меня был сильный стресс, я находился в очень тяжелых переживаниях и ждал телефонного звонка, который был мне очень важен. Этот звонок мог прозвонить в любое время, было уже 3 часа ночи, я находился в состоянии полудрема, потом, видимо, уснул все же. И тут я резко просыпаюсь и мне кажется, что звонит телефон, я подбегаю к нему, а звонка оказывается нет (реальный звонок был через несколько часов).
С тех пор и появился страх сойти с ума, заболеть шизофренией. Логика моя была такова: у меня была слуховая галлюцинация в виде звонка, а галлюцинации только у больных, т.е. я болен.
Я начал читать всевозможную литературу про психические заболевания, лазить по форумам шизофреников, узнавать у них, как у кого начиналась шизофрения. Всем этим я завел себя, извините за выражение, в огромную задницу из которой никак не могу выбраться.
Почти каждый день я ждал, что вот-вот меня начнет «глючить», что я начну слышать голоса, которые прикажут мне убить моих близких или сделать еще что-то ужасное. У меня нарушился сон: в момент «провала» в сон у меня начинали проносится в голове какие-то обрывки мыслей, слов, образов и это не давало мне уснуть. Уснуть мог только с феназепамом.
Месяц назад пошел к психотерапевту. Мне его порекомендовали, что он работал долго в ПНД, что у него большой опыт и т.д. Но он меня сразу предупредил, что только 1 раз удастся встретиться, после чего он на месяц уходит в отпуск.
Ну, я пришел к нему, рассказал все по порядку, он ухмыльнулся, сказал: «молодой человек, вы не сходите с ума, вы просто очень мнительный; препараты, я думаю, вам не нужны, а вот психотерапией нужно заняться». Сказал, что может посоветовать другого врача или я могу дождаться его с отпуска. Я решил дождаться. Через неделю иду на первый сеанс психотерапии.
Но, собственно, в чем мой вопрос. У меня появился такой страх, что вдруг этот врач не увидел, не углядел чего-то во мне и поставил ошибочный диагноз. Просто я боюсь, что он так долго работал с явными шизофрениками, что уже не обращает внимание на такие симптомы как у меня. Поэтому решил написать сюда, дабы услышать независимые точки зрения.
Кроме той симптоматики, которую я описал выше у меня периодически возникает вот что еще:
1. Бессвязные обрывки мыслей. Например, в голове может мысленно пронестись фраза, которую, допустим, сказал мне несколько назад кто-то из знакомых.
2. Иногда я могу мысленно вести с кем-то диалог. Этот диалог по сути своей не имеет никакого смысла и ограничивается 2-3 репликами. И это все проносится в голове за доли секунды, что я даже не успеваю это проконтролировать. Иногда я могу вспоминать реальные диалоги, которые имели место несколько дней назад или продумывать свой предстоящий диалог с каким-то человеком - но это, конечно, уже происходит осмысленно. Такое было и раньше, но я на это не обращал, видимо, внимание,а сейчас меня это пугает.
3. Еще было несколько раз что-то вроде иллюзий. Ну, например, иду я и вижу боковым зрением, что стоит машина, и думаю, что это «нива», а потом смотрю - это «жигули». Или иду и вижу, что идет мужчина с длинной палкой, а у меня мысль :«мужик с удочкой», хотя я понимаю, что это не удочка, а палка. Я как будто придумываю сам.
4. Ухудшилась память. Ну, по-крайней мере, мне так кажется.
5. При чтении любого текста (особенно когда нахожусь в сильной тревоге) бывает, что неправильно читаю слова, например вместо «признание» могу прочитать «принятие». И опять-таки, я в ту же долю секунды понимаю, что ошибся.

Вообщем, я реально иногда думаю, что скоро сойду с ума, что крыша моя уже съезжает. Но в другие моменты (когда занят чем-то интересным например) чувствую себя вполне счастливым человеком.

Что со мной, как думаете? Спасибо за ответы!