Мой Бог утешь меня, уверь что я это я.....(с)

Добрый день добрые люди! Помогите, умоляю, сил нет терпеть эту душевную муку...
Полтора года назад с диагнозом НЦД (нейроциркулярная дистония) попала по скорой в больницу.
Стало плохо с сердцем,оно то замедляло, то колотилось. испугалась сильно. Прошла полное обследование, кроме легкой аритмии ничего не нашли. Но с тех пор моя жизнь превратилась в навязчивую паранойю-страх смерти. Он такой сильный, что панические атаки мучают меня по несколько раз на день, я не могу оставаться дома одна, не могу ездить одна в транспорте, плохо сплю,это настолько мучительно.....я уже столько слез выплакала...и в церковь ходила.
Умоляю, помогирте, помогите избавиться от этого навязчивого страха. Я уже перестала смотреть ТВ, читать газеты...но всеравно где токо услышу фразу «умер от больного сердца» меня аж раздирает---жуткая паника, спазмы рук, ног, сердцебиение, дереализация.Тихий ужас.
Хочу еще добавить.Анализы у меня сказали отличные, щитовидка в норме.Спасибо заранее за вашу помощь.