Не проходит простуда

День добрый!
Неделю назад посидел на работе с открытым окном. К вечере появились симптомы в виде насморка и першения в горле. Состояние при это такое «простудное»-голова тяжёлая, всё тело ватное. Начала пить Арбидол, чай с медом и малиной. На ночь Гексорал. Горло перестало першить практически сразу. А вот состояние простуженности, заложенность носа(прстите, временами просто сопли текут очень сильно) не проходят вот уже семь дней. Что делать и что попить в данной ситуации?