Неприятное ошушение в оба ногах что может быть?

Здраствуйте, мне 32 года, у меня такая проблема, уже 6 месяц чувствую неприятное ошушение в оба ногах,не знаю как обяснит, не боль а ошушаю напряжение, сжимание, твердность икроножних мишцах и подколенних ямках, постоянно, бывает с утра до вечера,у меня худая телоснажение рост 173см, вес 63, давление постоянно 120/ 70-80, живу в здоровом образом жизни,занимаюс спортом уже много лет, при физическом нагрузке не усиливаеться вобше, при физ нагрузке и в покое одинаковое ошушение, не усиливаеться и не проходит, только проходит когда не обрашаю внимание, чем то занята, я очень мнительни человек, и у меня ипохондрически невроз есть, страх за свою здаровье,страх заболеть тяжелой болезной, поэтому очень переживаю. В интернете читал что может быть остеросклероз, варикоз, тромбоз, тромбофлебит.очень пережиаваю, 2 месяц сыльно занять был не обрашал внимание, и в это время все прошел, когда свободно был сново начилься, тогда было нечем заниматься, в ногах ничего нету, не синяков, не отеков, не опухшие сосуди, ничего только в подколенних ямках сосудистие звездочки есть но мало,это давно уже больше 10 лет, тогда занималься в спортзале и у всех ребят был, сказали что от нагрузки и не опасно, а сейчас я дома занимаюс и не нагружаю ноги, скажите пожалуйста что это может быть? астеросклероз, варикоз,тромбоз,тромбофлебить или что то другое, очень переживаю