Низкий пульс при переутомлении

Здравствуйте!
Замечаю,что при переутомлении (недосыпе) в течении более 3-4 дней дневной пульс в покое снижается с привычных 60-70 до 50! (Работа бывает стрессовая)
В детстве и юношестве занимался спортом.Сейчас есть лишний вес (10 кг).Выпиваю немного,но бокал вина или пива в день могу себе позволить.В прошлом году проходил диспансеризацию с холтером нашли ав блокаду 1 степени,пониженный пульс ночное время (в среднем 45,но бывали паузы 2.5 сек и пульс на мнгновение понижадся до 30),но кардиолог сказал,что это не страшно.Его только насторожило мое давление (каждый раз когда мерил оно было 135 на 80),сказал лучше следить за давлением и сбрасывать вес.
Как думаете понижение пульса на фоне эмоциональных перегрузок и недосыпа с привычных 60-70 до 50 в покое,при том,что я это понижение практически никак не ощущаю,кроме усталости накопившейся из-за недосыпа и стресса является нормой?