Опять проблема с ЖКТ

Здравствуйте! Утром беспокоит отрыжка воздухом и кислый привкус во рту, подташнивание. Трудно позавтракать в таком состоянии. После еды лучше. При больших перерывах между едой тоже такое же подташнивание и желудок будто сжался слипся.
По фгдс от ноября -эрозивный неактивный гастрит, хелик антитела-0. По гистологии- хр слабый атрофич гастрит. По узи брюшной полости (январь 20г), застой желчи. Пропивала Ребагит и омез месяц. Урсосан 500 мг на ночь. Все прошло, аппетит нормализовался и вес даже набрала.
Сейчас все повторяется. Перед этим много нервничала, потеряла работу.
Что можно предпринять? Надоело утром тошнота и нет аппетита.