Острое состояние

Добрый день! Я сегодня уже задавала вопрос.. но не просила главного. У меня соматизированная депрессия (верхний отдел ЖКТ) с чувством сильной тошноты. Лечусь ремероном 1 таблетка на ночь. Уже три месяца, дозу один раз повысил врач. Дело в том, что последние 2 недели я стала хуже себя чувствовать. Мой муж попал в больницу с астмой, потом родственники попали в аварию. Я это всё переживала, пару раз из-за посещений больниц ремерон приходилось принимать уже в середине ночи. Плюс два дня (новый год и первое января) я пила алкоголь, немного, но это видимо тоже отразилось. 2 недели у меня опять проявляются ощущения тошноты, настроение упало, плаксивость, тревога..и никак не могу обратно вернутся в нормальное состояние, ведь 3 мес у меня ничего не было! Вспомнила совет психотерапевта своего, когда у меня муж попал в больницу выпить атаракса 1 таблетку. Помогло. Но с тех пор из этого состояния тревоги и бепокоства мне не выйти. Буквально через день приходится пить атаракс.. Иногда на ночь пью корвалол. Мой психотерапевт в отпуске до конца января и я не знаю, что мне делать и что принимать... Посоветуйте, как выйти из вернувшегося состояния депрессии, тревоги и периодического ощущения тошноты, ведь 3 мес как стала принимать ремерон ничего не было, а теперь как будто всё коту под хвост! Очень жду ответа! Спасибо!