паническая аттака и невроз сердца (скорее всего это у меня)

Мои симптомы таковы: непонятные страхи смерти, перебои в сердце (экстросистолия), головокружения, желание не выходить из дома, боязнь оставаться одной, повышение АД до 150/100, пульс поднимался до 110 в покое. Все это возникло в 2010 году осенью. С того времени прошла много обследований некоторые из них (рентген шеи, холтер, узи сердца, ФГС, РРС, даже вытерпела фиброколлоноскопию, чтобы исключить самое страшное, УЗИ сосудов шеи и прочее). Холтер- экстросистолия, УЗИ- пролапс метрального клапана, шейный остеохондроз. Назначено пожизненно принимать Конкор-кор( 1,25) но видимого эффекта я не чувствую, пульс конечно снижается, но все остальное не проходитПринимала курс таблеток Грандаксин, но мне от них кажется становилось еще хуже я вообще из палаты не хотела выходить, а хотелось только плакать. Рекомендовали обратиться к психотерапевту, но с глазу на глаз как-то не удобно, вдруг меня не поймут. Да и куда обратиться не знаю, подскажите пожалуйсто что делать,