Панические атаки,агорафобия,тревога.

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №980578 :: (20.07.2017 09:56) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
Марина
Жен., 45 лет.
Россия порт Ванино. Хабаровский край
Здравствуйте уважаемые консультанты..Никогда никому не писала в интернете о своей проблеме и не просила помощи,но сил уже просто нет,припекло уже дальше некуда.Психотерапевтов в наших краях нет и один только психиатр молодая девушка,окончившая только институт,а ходить по врачам других специализаций,думаю нет смысла,да и ходить по больницам в моем состоянии для меня настоящая пытка.Я не буду расписывать до мельчайших подробностей весь ужас моего состояния,постараюсь кратко,самое главное,потому как вы часто сталкиваетесь с такими пациентами и ничего нового,естественно не услышите.Жила,как все нормальные люди,работала,имею два высших образования психолог и логопед,никогда в жизни не курила и не пила спиртного,но в один прекрасный день все рухнуло,,,пропал мой отец,уехал в Краснодар и нет никаких следов,,,,на фоне этого,упуская все подробности,постепенно развилась тревога,панические атаки и агорафобия.Продолжается весь этот кошмар уже 15 лет с переменным успехом,то лучше,то хуже....Давно уже можно было бы вылечиться или улучшить свое состояние,но из за агорафобии я не могу поехать никак в другой город и полечиться там у психотерапевта.Сижу,как у разбитого корыта,а жизнь проходит мимо меня...Я очень хочу избавиться от этого состояния,так как сейчас стало еще хуже и сил уже нет терпеть весь этот кошмар.Вот весь мой набор-не могу оставаться одна дома,не могу отходить далеко от дома,если на машине,то тоже не особо далеко.Везде не спокойно,тревожно,только дома более менее.Панические атаки возникают с полным набором,прилагающихся к ней симптомов(тахикардия,высокое давление,страх,тревога).Чаще они возникают ночью,просыпаюсь и понеслось...Стала очень реагировать на стук в дверь,когда никого не ждешь или если кто то из соседей рядом начинает дрелить,стучать,то сразу тревога и сильно подскакивает давление до 160/90-170/95..Под окном делали крышу магазина,так давление зашкаливало,было тревожно и места не находила,как они ушли сразу все нормально...Очень все это выматывает,живу сейчас,как зверек зашуганый.В семье все замечательно,может я всех и замучила своим состоянием,но понимание есть,,,хотя и от этого мне не легче....да и им тоже.В общем, суть вам,думаю понятна,что перед вами паникерша с разболтанной нервной системой,эмоционально-лабильная личность,хотя всегда была сильной,,,если у вас есть вопросы,конечно же я на них отвечу.Сижу дома,не работаю,какая работа в таком состоянии...Нарушение ритма временами сильное,ЭКГ только экстрасистолы зарегистрировало,записалась на Холтер,через месяц только. Недавно пробовала пить фенибут и афобазол,хотя сама понимала,что толку от них не будет(назначил невролог).Скажите,пожалуйста,что же мне делать?Мое лечение только антидепрессантами???
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате МАКС или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику с ботами не вступаю.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате МАКС или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику с ботами не вступаю.
Здравствуйте, Марина!
Если отвечать на поставленные вами вопросы по существу, то "невроз" (невротическое, или пограничное по своей сути расстройство), которое вы собственно говоря, и описываете в своем письме (и "панические атаки, и агорафобия, тоже входят в клинику невроза), это психосоматическое заболевание, которое возникает в результате влияния каких-либо психотравмирующих факторов или стрессовых ситуаций. Это расстройство безусловно, значительно ухудшает качество вашей жизни. И наверняка временами, вы теряете контроль не только над своими мыслями и эмоциями, но в некоторых случаях - даже над движениями и действиями, и скорее всего, прекрасно осознаете болезненность своего состояния?!
У людей, которые страдают от этого состояния и не знают, как лечить невроз, тревожность и беспокойство вызывают не только симптомы болезни, но и ощущение своего бессилия перед заболеванием, страх потери контроля над своей жизнью, понимание ненормальности своего психического состояния. Но несмотря на то, что это расстройство могут сопровождать весьма неприятные симптомы, в том числе и психосоматические, невроз можно победить и вылечить.
Грамотно подобранная и комплексная терапия, не только поможет устранить уже существующие болезненные проявления, но и предупредить развитие рецидивов в будущем.
Выход из невроза и его преодоление - это всего лишь часть терапии. Для окончательного же излечения, необходимо устранить основную причину развития заболевания. И на этом этапе, у многих пациентов возникает вопрос: если болезнь возникла в результате психотравмы, к примеру, стала следствием личной трагедии, то причина со временем сама собой перестает быть актуальной? А на самом деле, травмирующая ситуация - послужила лишь толчком к развитию заболевания.
Основная проблема заключается в самом человеке, в его личном отношении к ситуации. Поэтому ответом на вопрос "как лечить невроз или как избавиться от него навсегда?", является - коррекция отношения человека к психотравмирующим ситуациям. Никто из нас ведь не застрахован от потерь и жизненных неудач, но кому-то они помогают стать сильнее, а кто-то потом годами не может оправиться и побороть невроз. Вот почему, вашим союзником и помощником в этой ситуации, должен стать толковый врач-психотерапевт. Главная цель психотерапевта - помочь человеку стать сильнее обстоятельств, научиться контролировать свои эмоции в любых ситуациях, уметь действовать конструктивно, мыслить позитивно, понимать и себя самого, и окружающих. И лишь при выполнении этой задачи, можно говорить о том - что невроз вылечен (мне нравится термин - преодолен).
Можно обратиться и в специализированный психотерапевтический центр, или к частнопрактикующему врачу, или поработать дистанционно, в формате теле-консультирования через Скайп, главное условие - чтобы специалист обладал достаточным практическим опытом, и мог подобрать для вас индивидуальные методики, которые помогут именно вам успешно бороться с неврозом и быстро выйти из этого состояния. Поэтому не стоит тянуть с обращением за профессиональной помощью. Чем раньше вы примете меры по борьбе с неврозом, тем быстрее стабилизируется ваше состояние, и тем быстрее вы начнете жить полноценной счастливой жизнью.
Удачи, и доброго Вам здоровья!
Время создания: 20 Июля 2017 14:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Марина!
Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Время создания: 20 Июля 2017 15:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, данное расстройство оечится психотерапией, но если такой возможности нет, то до временной стабилизации состояния можно принимать лекарства, которые может назначить психиатр.
Время создания: 20 Июля 2017 16:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Ефим Коренфельд. Врач психотерапевт, психолог
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Марина. Выход есть! Вы можете получить консультацию и лечение врача психотерапевта по скайпу, не выходя из дома.
Время создания: 20 Июля 2017 16:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Марина.
Практически все консультирующие здесь психотерапевты проводят консультации и психотерапию онлайн по скайпу. Выбирайте специалиста, которому Вы доверяете и обращайтесь к нему лично.
Время создания: 22 Июля 2017 10:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала