посмиокардический кардиосклероз

Эдуард Романович! Хотела бы получить Вашу консультацию по своему «сердечному» состоянию. В период с 20 до 25 при моих очень нечастых нечастых обследованиях по результатам ЭКГ - синусовая аритмия. Врачи говорили - может пройдет к 30 летнему возрасту. В 2008г. сделала ЭКГ - синусовая брадикардия!, по результатам ЭХО - небольшое увеличение левого предсердия, пролабирование МК легкой степени, минимальная митральная регугитация, ложная хорда ЛЖ. Врач тогда сказала, что в медикаметнозном лечении не нуждается. Диета богатая калием необходима. Диагноз: НЦД по кардиальному типу. ПМК легкой степени. В 2010г. по ЭКГ - синусовая брадикардия. По ЭХО - Заключение: Полости сердца не расширены. Глобальная сократительная способность миокарда левого желудочка хорошая. Нарушений сегментарной сократительной способности не выявлено. ПМК 1 степени. Митральная регургитация 1 степени. Трикуспидальная регургитация 1 степени. Множественные мелкие гиперэхогенные включения на створках МК и хордах ЛЖ и ПЖ. Диагноз: Постмиокардический кардиосклероз. Пролапс МК легкой степени. Синдром нарушения терморегуляции. Назначено: Милдранат 250мг, адаптол, аэртал (в связи с наруш. терморегуляции). С нарушением терморегуляции, отдельная тема, температура тела вот уже в течение 1,5 года - в пределах 37.1-37,5. Утром может быть в норме, днем и вечером в указанных выше пределах. После обследования терапевт заключает: НЦД с нарушением терморегуляции. Говорит все в норме, придраться не к чему. Живите так. Естественно, все не проходит даром, частые простуды, снижение иммунитета, ветер дунул, сразу заболела... Особенно горло беспокоит, но ангин не было. Наследственность у меня отягощена. Мой отец умер в 36 лет, при вскрытии обнаружено было (со слов мамы) 2 перенесенных инфаркта миокарда (рубцы на сердце), умер от острой сердечной недостаточности, обширного инфаркта миокарда. Подскажите, какие сложности несет мое заболевание? Есть ли какие-то профилактические меры, которые необходимо соблюдать: диета, физ. нагрузки, и другое? Все ли назначенное мне кардиологом необходимо соблюдать и верно назначено? Может есть какие-то общие рекомендации больным с подобными заболеваниями? Заранее благодарна Вам за внимание.