приступы

Уважаемый Эдуард Романович!
Не сочтите за навязчивость,не могу понять ,что со мною происходит,через несколько дней переезд в Новосибирск,потом школа,ребенок в 1 класс идет,стрессы,вся на нервах,какие то приступы начались,не могу понять нервы или сердце.
Начинается всегда по разному,всегда в покое,и тогда,когда я боюсь не получить помощь,например в междугороднем автобусе или на даче вдали от города.
Сначала то озноб,то жар,может и резкая тошнота,потом паника ,смертельный ужас,ком в горле,скачок давления до 150на90,бывает боль в груди иногда ломящая,иногда давящая,всю трясет,экстрасистолы начинают проскакивать,прямо умираю,после таблетки капотена ,а иногда со страху и нитроглицерина(откусываю чуть чуть),вроде отпускают.
Сестра невропатолог прописала алпрозалам,в редких случаях пью по 0.25.
Скорую не вызываю,т.к. раньше вызывала ЭКГ в норме,говорят ВСД.
Беспокоит эта боль в сердце,раньше не было,но при ходьбе и при нагрузках,ничего не беспокоит.
УЗИ год назад в норме,ПМК 1ст,экстрасистолия(привыкла к ней),хандроз.
Эдуард Романович ,не беспокоила бы вас,но столько дел,а у меня депрессия,слезы,стараюсь никому не жаловаться,все в себе держу,помогите советом,неужели и это невроз?
Еще раз извините за беспокойство,
Заранее благодарю Вас,Элла.