Проблема с засыпанием

Добрый день, уважаемые специалисты.
Хотел обратиться с такой проблемой или хотя бы узнать, к какому врачу обращаться. Последние 2 недели стало очень сложно засыпать ночью. В момент засыпания я начинаю резко слышать своё похрапывание или другие звуки, издаваемые мной. Или ощутимые судороги. Сразу же просыпаюсь. Потом при следующих попытках заснуть то же самое. А может, это и не я издавал эти звуки, а просто казалось так.

По итогу большое количество попыток заснуть, отрубаюсь где-то часа через 2-3 в среднем. Потом уже ближе к утру меня опять может выбросить из сна, а при попытках вновь заснуть то же самое.

Не знаю, совпадение это или нет, но на несколько дней в этот период ощущалась боль в горле, небольшая заложенность носа и обложенность языка и углов губ белым налётом. Боль в горле в основном после сна, но и днём иногда присутствовала. Правда, теперь всё прошло уже, а проблема осталась.

Имеется приличный лишний вес и храп во сне уже лет 8, но до этого никогда такого по ночам не было. Ещё врачи до этого указывали на остеохондроз позвоночника. Специфика работы такая, что голова и шея долгое время находятся в одном положении.

Кроме этого, последние лет 10 у меня очень высокий уровень тревоги,Тревога очень сильная. До этого периодически возникали проблемы со сном, когда не мог уснуть по пол-ночи. Но нынешняя проблема меня как-то пугает. Взялась из ниоткуда и мало похожа на то, что было до этого.

В чём может быть причина и с какого врача мне начать?
Заранее большое спасибо!