проблемы с аденомой

Мне 71. Хронический простатит.Вялая струя мочи, желание к сексу есть, но не могу, не наполняется.Состояние удовлетворительное. Исследования: УЗИ простаты:мочевой пузырь хорошего наполнения, симметричный внутренний контур ровный, дополнительных образований нет.Простата:50=39=48мм округлой формы симметричный контур волнистый повышенной эхогенноспец неоднородный структуры в обеих долях зоны зам.. фиброза до 11мм без акустической тени.Диагноз6Доброкачественная гиперплазия предст. железы. Общий анализ крови: Эритроциты-3,84х10(12)\л. Гемоглобин-139гл,Цветной показатель-1,1,Лейкоциты-6,1х10(9)л.Лейкоцитарная формула (%):эозинофилы-0:сегментоядерные нейтрофилы-57;лимфоциты-39$vjyjwbns-4,СОЭ-28мм/чОбщий анализ мочи:Цвет-светложелтй, Реакция-кислая,Удельный вес-1о12.Прозрачность -мутная, Белок_отс.Микроскопия осадка:Эпительные клетки плоские-0-1-1 в поле зрения.Лейкоциты-1-2 в поле зрения.Эритроциты -1-2-3 в поле зрения .Соли:фосфаты-отс.Бактерии-отс. Биохимический анализ крови:Мочевина-9,8мкмоль/л. Креатин-114 ммоль/л. Общий белок-66,0г/л. Билирубин общий-6,0 мкмоль/л. Натрий-141ммоль/л. Кальций-2.5 ммоль/л. Хлор-105,5ммоль/л. Сахар 5.2 ммоль/л. ЭКГ-Синусовая брадикардия с ЧСС 55 в мин. Блокада левой ножки пучка Гиса.Гипертрофия левого желудочка.
ПСА выросла за 2 года с4.8 до 7.83, ПСАСвободный-0,717, Свободный ПСА\Общий ПСА 11.359316.
Третий раз в слепую сделали биопсию.Сказали рак нет. Диагноз прежний. Лечения нет, наблюдение у лечащего врача.Через каждые 3 месяца ПСА.С каждым разом все хуже переношу биопсию.Кровь в сперме.Как ее выводить в таком возрасте и... . Вопрос: большое количество биопсии может привести к нежелательным последствиям мочевой систем, не говоря о сексе? Какие анализы делать с целью уменьшения размеров аденомы, что делать для профилактики рака (рекомендаций в интернете уйма). Болит поясница, необходимо делать физиотерапию, онколог не рекомендует. От рака не хочется умирать. насмотрелся как умирали друзья.Извините за длинное послание, а за терпение спасибо.