Просыпаюсь о ночам

Здравствуйте Эдуард Романович!У меня бывает такое,что я просыпаюсь ночью,от сильного вздоха,такое ощущение как будто сердце замерло,но наверное такого не может быть на самом деле,но вот ощущения такие складываются.Раньше так же ночью у меня были пробуждения от учащённого сердцебиения ,как только просыпалась,всё приходило в норму.Эхо и ЭКГ в норме,кардиолог выписала валерьянку+боярышник 2-3 раза в день,это вроде бы помогло. А в последний раз ЭКГ показал синусовую аритмию,у меня в этот день перестукивания в груди были ,сердце стучало как то невпопад.Но чувствую я себя в целом хорошо,жалоб на самочувствие нет,единственное что просыпаюсь ночью иногда.Что это может быть,как Вы считаете?Нервы,сосуды или сердце?Симптомы одни проходят,другие появляются,в панику я уже как раньше не бросаюсь)),стараюсь меньше нервничать.ко всему этому спокойно отношусь.Алкоголь употребляю крайне редко и крайне мало,не курю.В спортзал перестала ходить,так как давление один раз поднялось с пульсом.Врачи наши не могут ничего толком объяснить.Вот собственно такая история.Что Вы на это можете приблизительно сказать?