шейный остеохондроз

Здравствуйте уважаемый доктор!У меня уже давно межреберная невралгия,2 года назад был проведен легкий мануальный массаж.стало намного лучше. но вот уже 5 месяцев все как будто передвинулось выше-на затылочную часть,рентген показал шейный остеохондроз дисков С4-5,5-6,6-7.Деф. артроз межпозвонковых и ...(непонятно) суставов.Пролечили-комбилипен,хондролон.мидокалм,диклофенак,2 курса по 10 сеансов лазеротерапии.Шея поворачивается,но боль отдает в плечо -при отведении руки за спину,при движении плечами вперед и вверх,а т.ж чувствуются неприятные ощущения в области ямочки впереди на шее,как будто потягивает.Подскажите что делать дальше,мне советовали пойти к мануальному терапевту,но говорят,что у нас нет такого уровня специалиста,которому можно доверить свою шею.Заранее благодарна за совет.