синусовая аритмия

Здравствуйте! прошу прощения за назойливость еще раз. Сегодня сделала ЭКГ : синусовая аритмия ЧСС 75-92 уд.в мин.Неполная блокада правой ножки пучка гиса, при сравнении с ЭКГ от 19.07.2010 снижение процессов реполяризации нижне-боковой обл левого желудочка, утолщение (неуверена что правильно прочла) sТ V4-V6, низкоампл 2-х фаз - +Т III, avf. Посоветовали пропить милдронат 7 дней по 2т. Но к милдронату плохо отношусь, можно ли ччем-то заменить, прописали пропить для улучшения метаболизма в миокарде. могли бы Вы объяснить что такое снижение процессов реполяризации и чем это грозит? по синусовой аритмии что лучше сделать? еще есть ощущение когда считаешь пульс у шеи ощущение что на мгновение нет удара, встаю и сердце начинает биться (но не с бешеной скоростью) - очень испугалась (начала часто прикладывать руку для измерения пульса), суточный монитор экстрасистол не показал, как и ВЭМ проба, и сегодняшняя ЭКГ. АД 110/70, 120/80. Эхо кг - ПМК, гемодинамически незначимый, миксоматозная дегенерация ПСМК. Заранее большое спасибо Вам за ответ, крепкого здоровья Вам.
P.S. и если можно Ваш совет по укреплению работы сердца, миокарда, а то врачи прописывают одни таблетки да уколы, а по образу жизни - ничего (я не выпиваю и не курю).