Стеатоз

Здравствуйте мне 33 года. В декабре проходил очередное УЗИ брюшной полости по поводу 2 полипов в желчном пузыре( полипы за почти два года без динамики где то 4*3 ) но если раньше писали что с печенью всё норм, то сейчас заключение«уз признаки диффузных изменений паренхемы печени и паренхемы поджелудочной железы по типу стеатоза »Раньше ставили диагнозы хронический гастрит, хронический панкреатит, джвп, ГЭРБ( всё это в 2017) Замечу что за многие годы принимал много таблеток, последние из них паксил и эглонил. С них набрал вес , если ещё год, полтора назад весил 83-85 , то сейчас под 100 кг( пузо выросло а сам дрищ). Скоро пойду сдавать биохимический анализ крови с печеночными параметрами. Может вы что посоветуйте? Добавлю что за этот год грешил с пивными и не только посиделками. Желудок вроде сейчас не болит, отрыжка не большая есть,немного давит иногда под ребром справа. Понятно что нужна диета и лечение. Алкоголь считай бросил, таблетки урежу...