тахикардия и повышенное давление

Здравствуйте уважаемый Эдуард Романович!
У меня следующая проблема: в декабре прошлого года я находясь за рулем автомобиля почуствовал себя неожиданно плохо. Покрылся испариной появилась дрожь в ногах. Дома аппаратом смерил давление и пульс давление 163 на 107 и пульс 130, хотя болей не в груди не в голове не было. Принял корвалол 40 капель и 2 таблетки валидола. Через минут 40 давление стало 128 на 85 и пульс 92. Обратился к кардиологу кардиограмма хорошая. Правда при снятии кардиограммы была синусовая тахикардия 111 ударов в минуту. Кардиолог считает что это невроз проблем с сердцем нет и предложил пропить курс валерианы и пустырника. Пил около месяца вроде все нормально иногда давление поднималось кратковременно до 140 на 90 и пульс до 95-100 ударов в минуту. Стал носить с собой аппарат давление и постоянно его измерять до 20-30 раз в день. Недавно в начале марта снова ехал в машине. Решил померить давление 136 на 91 и пульс 101. Очень испугался всего затрясло давление поднялось до 160 на 110 и пульс 132. Прошло только через минут 40 после приема 50 капель корвалола 2 таблеток валидола и о,5 таблетки конкора. На следующий день вечером ехал с работы попал в большую пробку сильно занервничал опять весь покрылся потом. Давление 148 на 97 пульс 103. Остановился принял 1 таблетку валидола через 5 минут даление 120 на 80 пульс 78. Причем когда нахожусь дома таких проявлений не было ни разу дома даление обычно 120 на 80 и пульс около 75-80. На работе давление 130 на 87 и пульс постоянно 80-90. Скажите что это может быть. Я боюсь просто умереть от такого приступа. Все время хочется щупать пульс постоянно боюсь повторения приступа. Посоветуйте пожалуйста какие препараты можно применять в такой ситуации. И как все нормализовать.
С уважение Михаил, Челябинск