Тредмил-тест и его результат

Здравствуйте уважаемые консультанты, попрошу прокомментировать вас мой результат тредмил-теста:
На исходной ЭКГ- умеренная синусовая тахикардия - 98. Проба отрицательная. Проба прекращена по достижению субмаксимальной ЧСС 164 (86 % максимальный возрастной ЧСС) без жалоб. Реакция АД гипертензивная. Максимальное значение АД - 200/80. АД исходное 140/90. Толерантность к физической нагрузке ниже средней (5.2МЕТ). Нарушений ритма и проводимости не выявлено. Восстановление АД в норме. Время восстановления ЧСС удлинено (замедленное (12%) снижение ЧСС на 1-й минуте восстановительного периода). Диагностически значимых элеваций/депрессий сегмента ST не выявлено.
Мне 31, рост 185 вес 102 кг.
Доктор поругала что у меня уже сердце как у 50 летнего, в моём возрасте должны быть лучше показатели.
У самого жалобы на боли в области сердца и постоянная тахикардия в состоянии покоя свыше 95. В анамнезе есть хронический тиреоидит в фазе эутиреоза и артериальная гипертензия 1 степени риск 2.
Скажите пожалуйста все-ли так плохо. И что делать дальше? Я так понял пожизненно принимать конкор и мне осталось максимум 20 лет?