Тревожное расстройство устала лечить, посоветуйте адекватный метод лечения

С 19 лет страдала паническим атаками, снимала ПА корвалолом в течение 3-х лет. В 2009 году моя мама попала в психиатрическую клинику, забрали из милиции, так как она считала что наш дом заминировали( и многое другое). В больнице был поставлен маме диагноз шизофрения. Лечили в остром отделении 3 месяца, после я ее забрала под свою ответственность, так как было тяжело смотреть (думаю вы понимаете меня , так как отделение психиатрической больницы для острых больных страшное зрелище). Через неделю после маминой выписки у меня пропал сон,начались мысли и зацикленность на том, что я заболею как она и попаду в больницу. Я пошла в ПНД по м/ж назначено было альпрозолам, вальдоксан, эглонил принимала 5 месяцев после чего я подумала что хватит пить эти лекарства и просто бросила их пить. Через месяц начались все «прелести жизни» : тревога и страх бешеный аж пекло в груди и чуть не до ступора, ком и спазм в горле при приеме пищи в прямом смысле давилась едой, голос будто искажался не мой был, страх что уже сошла с ума, страх, что сейчас заберут в психиатрическую больницу,страх оставаться в квартире одной. Вязла направление у терапевта в клинику неврозов в Москве, легла (осень 2010 г) , было назначено зипрекса, релиум, вальдоксан, через неделю стало лучше, выписали через месяц пила лекарство еще в течение месяца далее отмена. Через 4 месяца (март 2011) появился снова ком в горле, снова давилась едой. Пошла в ПНД назначено сонапакс, альпрозолам, вальдоксан. В мае 2011 мама умирает от рака легких, через 2 недели у меня начинается беспричинная тревога, увеличивала дозы альпрозолама не помог, легла снова в клинику неврозов (июль 2011) назначено релиум, ремерон. Постоянно спала и будто задыхалась во сне не могла проснуться сразу, а просыпаясь чувство нехватки воздуха ощущала . Ушла из больницы через 2 недели так как врач не слушала моих жалоб по поводу нехватки воздуха во сне. Лекарство пить перестала, так как боялась задохнуться во сне. Нашла в Москве психотерапевтическую поликлинику врач мне толком не помогла а только лишь поставила диагноз Вялотекущая шизофрения!!! Я была в шоке, перестала посещать эту поликлинику так как диагноз был поставлен а помощи никакой! Через 3 месяца (октябрь 2011) это же и полгода после смерти мамы у меня началась сильная депрессия, не вставала с кровати днями, не работала, были мысли что жизнь это мука и ничего не радует вообще ничего! Боялась что так до суицида дойдет, побежала без оглядки снова в клинику неврозов (ноябрь 2011), было назначено сероквель, прозак, вальдоксан, глицин. Из депрессии выходила очень тяжело только к выписке почувствовала улучшение. Врач при выписке сказала что у меня тревожно-депрессивное расстройство. Пила курс назначенного лечения три месяца как доктор и назначил, далее постепенная отмена. В августе 2012 резкое ухудшение : тревога, страх сойти с ума, и мысль , что уже реально сошла с ума, зацикленность на плохом о чем бы не подумала, голос будто искажался будто не мой, мои мне глаза казались мне как у душевнобольной, не могла выйти из дома одна и дома не могла одна оставаться, боялась, что в метро на меня посмотрят люди я им покажусь подозрительной и они меня отправят в психиатрическую клинику, все время казалось, что рассудок не в порядке а именно будто мир стал не таким будто что-то идет не так, не могу объяснить как именно но реальность будто по другому воспринималась мною, будто я ненормальна. Появились навязчивые мысли заболеть шизофренией постоянно копаюсь в себе и если нахожу у себя симптом, который как мне кажется бывает при шизофрении, то начинаю об этом думать, доказывать себе, что это не так. И в итоге так загружаюсь, что не могу из этого состояния выйти. Далее начинается страх, что я вообще никогда не избавлюсь от этих мыслей, т.е. войду в это состояние и не вернусь назад. Мысли путаются и внимание пропадает, не могу сосредоточиться. Ходила по м/ж в поликлинику так как там появился психотерапевт, один раз даже пошли вместе с мужем, врач ему объяснила, что тут уговоры не помогут и психотерапия бессмысленна без лекарства, назначила альпрозолам, хлорпротиксен и анафранил. Стало чуть легче, но тем не менее зацикленность и мысли глупые мысли, что я больна, что мыслей много, всегда были в голове и они лезли в мою голову не давали покоя, психотерапевт сказала, что с мыслями работает нейролептик, но она в амбулаторных условиях не будет назначать больших дозировок. Легла снова в больницу (сентябрь 2012) , назначено зипрекса, феназепам, через месяц выписка с рекомендациями пить около полугода зипрексу. Пила препарат ровно месяц и набрала 6 кг меня это напугало, стала искать возможность снова обратиться к доктору которая последний раз назначила зипрексу, но врач ушла в отпуск. Я поехала в 12 психиатрическую больницу центр пограничных состояний, врач меня выслушала и поменяла лечение на этаперазин и паксил, принимала препараты ровно два дня, началась тревога до ажитации и акатазия, муж не верил и не понимал я со слезами на глазах и чуть не стоя на коленях умоляла отвезти меня в ПНД , так как там по выходным есть дежурный врач, на прием я попала как раз к той которая мне впервые выписала когда-то препараты она была возмущена моим состоянием и уговаривала мужа отправить меня в психиатрический стационар, я не понимаю на каком основании? Неужели я пациент закрытой психиатрической больницы? Мне поставили модетэндепо а через две недели я вернулась на зипрексу . В январе 2013 в поликлинике психотерапевт добавила анафралин так, как было подавленное настроение.
Скажите, уважаемый доктор, что со мной такое? и возможна ли жизнь без лекарства? Сейчас мне 26 лет в общей сложности на лекарствах с 2010 года, мой муж хочет детей.
Я консультировалась со многими психиатрами как вы заметили, я бегаю по всей Москве в результате либо получаю совсем плачевный диагноз с подозрением на вялотекущую шизофрению либо просто умалчивание диагноза и очередное назначение препарата а толку ноль, мне 26 лет уже! От одного врача мною было услышана такая фраза что в случае беременности ее придется прервать , так как я не смогу без лекарства, а лекарство разрешенное при беременности она при моей болезни выписать не может. Так все плачевно?
Вчера удалось связаться с врачом которая лечила осенью 2012 она рекомендовала оставаться на 2,5 мг зипрексы еще долгое время. Я ей задала прямой вопрос, а не перейдет ли это в шизофрению она ответила, что в рамках моего заболевания если не буду пить лекарство то может быть шизофрения. Неужели это правда? Помогите мне, пожалуйста, я очень устала.