Тугой стул

Здравствуйте, посоветуйте решение проблемы, меня где-то с года 1,5 мучает тугой стул, постоянно пытаемся его лечить,пила тримидат,метеоспазмил,Фестал,фибролакс,дюфалак, экспортал, ситуация периодически становится лучше,делала рентген кишечника год назад (удлинение сигмовидной кишки,недостаточность илеоцекального клапана), постепенно ситуация стала такой: в туалет я хожу каждый день,утром,но первая порция кала тугая. Сейчас пью облепиховое масло по утрам,скажите,что ещё можно сделать, колоноскопия боюсь делать просто категорически. Крови в стуле нет. Очень переживаю,что может быть полип или ещё чего хуже,на рентгене год назад ничего такого не было. Скажите,это же не онкология?