Тяжесть в животе после еды

Добрый день! После каждой плотной еды, а сейчас даже после любого приема пищи чувствую дискомфорт, тяжесть в желудке, если поел плотно отдыхать нужно 3-4 часа,чтоб наступило облегчение, дальше сопровождается метеоризм. По утрам и днем чувствуются спазмы в животе,не сильно болезненные,но неприятные. Также две недели назад был воспален лимфоузел на левой стороне шеи и головная боль, после еды чувствуется небольшая головная боль иногда, зевота,усталость,хочется спать, нет настроения, рабочего духа,не могу ничего делать по дому,апатия и раздражения,нет сил чем либо заниматься. Был гастрит,чувствовалась тяжесть и раньше но не такое длительное время около 4х часов. Живот начал побаливать после затяжных праздников, вероятно связано с длительным принятием алкоголя ,чувствуются как бы спазмы... Скажите что может быть с чего начать, основные шаги и главные анализы,какие и сколько