Волчанка или себорейный дерматит?

Добрый день. Сразу скажу, у меня генерализованное тревожное расстройство и ипохондрия, прошу простить меня.
В конце ноября был сильнейший стресс продолжительностью 2 месяца. В феврале пошла в спортзал и занималась очень усердно по незнанию (иногда по 3 дня подряд), после упражнений на пресс краснело лицо и я так сразу шла на улицу и долго шла пешком по холоду (возможно, это повлияло?). Заметила на одной щеке красное пятно как румянец яркий, оно то проходило, то появлялось. В марте я 3 раза за месяц пила по бутылке горячего глинтвейна (с разницей в несколько дней) - возможно тоже повлияло? Раньше вообще красное вино не пила. И вот заметила, что пятно появилось и на другой щеке, и они почти всегда есть. Присмотрелась- они идут полосой на самом деле почти до низа лица. Неделю назад заболел с высокой температурой сын, а у меня в этот день стало ломить кости и суставы (у меня это с юности в холодную погоду, плюс невролог считает что это от нервов). Поняла, что у меня жар. Померила температуру - 37.2-37.4. Так уже почти неделю. Сегодня первый день как суставы меньше болят. Соплей и насморка нет. Но краснота на лице похожа на волчанку, мне кажется. Сходила к дерматологу, он сказал это себорейный дерматит. Выписал скин-кап. Мажу 2й день. До этого сама мазала Митрогил и Азелик, не заметила эффекта. К вечеру и в духоте и при жаре краснота прям яркая. А так бледнеет. Нос тоже краснеет весь! Похоже ли это на волчанку? И мог ли спорт зал и красное вино спровоцировать дерматит? Просто и суставы, и температура, и лицо - просто как по книжке о волчанке. Сейчас неделю ничего не пью и в зал не хожу. Перхоть всю жизнь есть. Спасибо!


(после жара и духоты сегодня со скин-кап)









https://disk.yandex.ru/i/SWALtax-w8CCPA

https://disk.yandex.ru/i/faL_TnTU-tZNgQ