возможная реакция на краску

Здравствуйте!.. сегодня собиралась красить волосы оттеночным бальзамом. долго не решалась, т.к. очень боюсь аллергии на краску (раньше не было). нанесла ее на волосы, настроившись что все будет хорошо . через пару минут почуствала, что падаю в обморок, началась паническая атака... я все сразу смыла и старалась дежаться, отвлечься, не допустить потери сознания. смочила лицо водой, раскрыла окно... позвонила подруге, она пришла, т.к. страшно было одной... вроде бы стало лучше, но всё равно оставалась небольшая паника и морозило.. появилась слабость.... покраснений на коже не было. прошло три часа уже. в целом чувствую себя нормально, только остались неприятные ощущения в области сердца и некоторая разбитость... вот и как мне понять, это анафилактический шок , либо просто паническая атака??.. в целом такие состояния мне очень знакомы... анафилаксии боюсь жутко