ярина в лечебных целях. как уйти правильно с гормонов.

вот уже около 5 лет сижу на ярине в лечебных целях.так как была проблема с циклом. набрала вес,стала болеть нога. состояние усталости.врач говорит ,что они безопасны.на них можно долго сидеть, пока я не захочу детей.но это же вредно.как мне их бросить пить?или просто не начинать новую упаковку?