Засыпаю, если не контролируючастоту дыхания. Что делать, что бы было комфортно?

«Кардиология / Кардиолог»

Вопрос №912259 :: (12.04.2016 08:55) :: Ответов: 4; Комментариев: 4
Руслан
Муж., 28 лет.
Москва
Постоянно засыпаю, если не контролирую свое дыхание. Мне кажется недостаточно поступает кислорода/воздуха и во время работы я просто проваливаюсь в сон (теряю сознание). Приходится принудительней дышать, увеличивать частоту вдохов или застовлять быстрее биться сердце. Почему-то не помогаетс сильно просто подвигаться - задерживаю дыхание и чувство сна уходит. У меня нормальная гипертония, большой вес (работаю над этим - сбросил 30 кг уже). Почему так все происходит? Что нужно делать, что бы это прекратилось? Даже когда стараюсь не засыпать - сознание плывет и думать о работе не могу.
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Испытываете ли Вы чувство тревоги, беспокойства, страха?
Время создания: 12 Апреля 2016 13:04 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Обратитесь к сомнологу.
Время создания: 12 Апреля 2016 13:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Ваш врач - психотерапевт.
Время создания: 12 Апреля 2016 13:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Независимый медицинский эксперт. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Независимый медицинский эксперт. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Лечением неврозов занимается врач-психотерапевт.
Время создания: 25 Сентября 2023 11:35 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Руслан 12.04.2016 13:34
-> Испытываете ли Вы чувство тревоги, беспокойства, страха?
Сейчас нет. Давно уже нет.
   
Руслан 12.04.2016 13:35
-> Ваш врач - психотерапевт.
Почему?
   
Жалобы психогенные. Сфера интересов психотерапевта.
   
Алексей 12.04.2016 13:50
Потому , что не можете сами выйти из этого состояния . Невроз сидит в подсознании а не в сознании .