ПОИСК ПО САЙТУ:
БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ
Vitaliy Муж., 23 лет. Riga
Зарегистрированный пользователь
05.09.2012 23:44
Доброго времени суток!
Проблема такова:
Занимаюсь силовым спортом уже 2 года, и полтора месяца назад выполняя присед с максимальным весом (180 кг), почувствовал боль в пояснице у самого копчика и немного левей. Боль не сильная, и проявлялась напрягая поясницу или наклоняясь вперёд. После чего я воздерживался от нагрузок на спину (не делал присед и становую тягу) 4 недели, пока не перестал чувствовать боль при нагрузках. На прошлой неделе снова начал делать эти упражнения (с весом 60-80% от максимального), после приседа не чувствовал боли, а после становой сегодня опять почувствовал.
Боль не острая, немного ноющая при наклонах вперёд и когда напрягаю поясницу.
Стоит ли идти к врачу, или посоветуете хорошую мазь или лекарство? Раньше тоже бывало что болела поясница после какого не будь упражнения, но проходило всё и забывалось.
Заранее благодарю.
Проблема такова:
Занимаюсь силовым спортом уже 2 года, и полтора месяца назад выполняя присед с максимальным весом (180 кг), почувствовал боль в пояснице у самого копчика и немного левей. Боль не сильная, и проявлялась напрягая поясницу или наклоняясь вперёд. После чего я воздерживался от нагрузок на спину (не делал присед и становую тягу) 4 недели, пока не перестал чувствовать боль при нагрузках. На прошлой неделе снова начал делать эти упражнения (с весом 60-80% от максимального), после приседа не чувствовал боли, а после становой сегодня опять почувствовал.
Боль не острая, немного ноющая при наклонах вперёд и когда напрягаю поясницу.
Стоит ли идти к врачу, или посоветуете хорошую мазь или лекарство? Раньше тоже бывало что болела поясница после какого не будь упражнения, но проходило всё и забывалось.
Заранее благодарю.
 |
|
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (2) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации