ГРЫЖА МЕЖПОЗВОНОЧНОГО ДИСКА: ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ОПЕРАЦИИ

29.08.2020
Грыжа  межпозвонкового диска - это заболевание, которое поражает, собственно, межпозвоночный диск вследствие его разрыва, износа или порока развития. Чаще всего возникает в шейном и поясничном отделах, и очень редко в спинном отделе. Этим заболеванием страдал главный тренер каталонской «Барселоны», мюнхенской «Баварии» и английского «Манчестер Сити», один из самых успешных наставников современности Хосеп Гвардиола. Пеп на протяжении своей карьеры работает с успешными топ-клубами - теми командами, за игрой которых следят миллионы болельщиков. Многие фанаты не просто смотрят за игрой коллективов Гвардиолы, но и заключают пари на поединки, дабы испытать удачу и проверить свои знания. Сегодня многие бетторы взаимодействуют с букмекерами посредством мобильного телефона. Для этого нужно лигт приложение: скачать Мелбет бесплатно можно на портале Рейтинг Букмекеров.        

image

Позвонки позвоночника, основная опора нашего тела, разделены хрящевой тканью, называемой межпозвоночным диском. Он состоит из трех частей. 

Во-первых, это студенистое ядро. Оно ​​расположено в центре диска и характеризуется высоким содержанием воды и студенистой текстурой. 

Затем фиброзное кольцо. Это твердое внешнее покрытие, образованное концентрическими коллагеновыми пластинками, которое окружает и защищает ядро, придавая ему подвижность и гибкость. 

Наконец, хрящевые пластинки, расположенные в верхней и нижней частях диска, соединяющие его с позвонками. Именно межпозвоночные диски создают суставы, соединяющие кости позвоночника и выполняющие роль амортизаторов и распределителей нагрузки.

 

С течением времени межпозвоночные диски разрушаются: студенистое ядро ​теряет гибкость и подвижность, а фиброзное кольцо становится хрупким и легко рвется. Грыжа межпозвоночного диска возникает именно тогда, когда пластинки кольца разрываются, что приводит к смещению ядра, сдавливанию и раздражению соседних нервных окончаний, спинного мозга или очень чувствительных структур, таких как задняя общая поясничная связка.

 

Симптомы грыжи межпозвоночного диска обычно появляются в результате внезапной физической нагрузки (резких движений, неправильного положения при приложении чрезмерных усилий или поднятии тяжестей, повторяющихся механизмов разгибания или вращения). Однако это также может быть вызвано дегенерацией или естественным старением сустава, избыточным весом и объемом тела или атрофией мышц, окружающих позвоночник.

 

Основным признаком грыжи межпозвоночного диска является боль. Это может происходить рассеянно и, следовательно, трудно локализуемо, или остро, колюще-режуще и с узнаваемой локализацией. Уровень боли, а также ее частота и непрерывность будут зависеть от степени износа диска. Однако человек может страдать от этого состояния, даже не испытывая явного дискомфорта. В таком случае частенько говорят, что человек страдает бессимптомной грыжей. Неправильный диагноз приводит к тому, что многие люди заболевают этим заболеванием, даже не подозревая об этом.

 

Область, в которой мы локализуем боль, обычно имеет решающее значение при установлении данного недуга.

Боль в шее и ее распространение на плечо и руку обычно являются симптомами грыжи в шейной области. Это также может вызвать покалывание и онемение верхних конечностей и даже ослабление мышц.

Грыжа в пояснице обычно проявляется острой, режущей болью в пояснице, которая часто распространяется вниз по ноге, где спускается пораженный нерв (ишиас).

Если дискомфорт возникает в центральной области спины, это может быть спинная грыжа, хотя данное заболевание как раз встречается реже всего.

Заболевания, вызванные грыжей межпозвоночного диска, могут затруднить выполнение повседневной деятельности. Боль усиливается при ходьбе, длительном стоянии, чихании, кашле или смехе и может мешать ночному сну.

 

Физические упражнения и диета являются ключевыми факторами в предотвращении болей в спине. В большинстве случаев пациентам, страдающим межпозвоночной грыжей, удается облегчить состояние консервативным лечением, включающим физиотерапию. 

Важно помнить, что реабилитация после обострения заболевания межпозвоночной грыжи должна проводиться под наблюдением врача или физиотерапевта. Неправильно выбранные упражнения или неправильная техника могут усилить боль и ухудшить состояние. Каждый пациент имеет свои особенности и потребности, поэтому план реабилитации должен быть индивидуален и соответствовать состоянию пациента.

 

Какие упражнения помогут больному? 

  • Упражнения на растяжку и мобильность позвоночника: подтягивание ног к груди, повороты корпуса. 

  • Упражнения на укрепление мышц спины и кора: подъемы ног, планка. 

  • Упражнения на растяжку и укрепление брюшных мышц: коленно-грудное прижимание, подъем верхней части корпуса. 

  • Упражнения для улучшения равновесия и координации: статистическое равновесие, ходьба с подъемом коленей.  


 

Что играет решающую роль?

Реабилитация, коррекция осанки и укрепление мышц, поддерживающих позвоночник, помогут пациенту, который также должен повысить свою гибкость, что поможет предотвратить травмы в будущем. Этого, в сочетании с лечением анальгетиками и противовоспалительными средствами, обычно бывает достаточно, чтобы заболевание утихло в течение нескольких недель. Это происходит потому, что ядро грыжи ​постепенно теряет воду, что приводит к его расслоению и сморщиванию. Таким образом, оно перестает сдавливать и сжимать окружающие структуры. Пациенты выздоровеют и смогут вернуться к своей обычной деятельности.

Хирургическое вмешательство следует использовать только в крайнем случае, когда боль не утихает.
Смотрите также
 
Разделы новостей
В последнее время, всё больше и больше людей ищут способы заработка в интернете.
В современной ортодонтии комбинированные брекеты представляют собой передовую технологию коррекции прикуса, сочетающую в себе преимущества как металлических, так и керамических брекет-систем.
Йога - древняя практика, зародившаяся в Индии. Постепенно она приобрела огромную популярность во всем мире как средство улучшения физического и психического здоровья. В последние годы гольфисты всех уровней обращаются к йоге, чтобы улучшить свою игру и состояние здоровья.