жирная кожа

Добрый день. Уже год беспокоит избыточная жирность кожи лица и головы. Раньше голову мыла раз в неделю - теперь каждый день. Кожа лица раньше была нормальной, теперь с жирным блеском и пошли мелкие неровности на коже (видно при определенном освещении), изредка появляются мелкие единичные высыпания на поверхности кожи, которые сами извлекаются, когда распариваю кожу. Сдавала анализы на гормоны, щитовидную железу - все в норме. Из болезней - хр холецистит без обострений), менструальный цикл в норме. Пользовалась базироном - говорят подсушивает, но от него появились носогубные заломы и кожа будто постарела, от умываний с гелями для жирной кожи (у меня от косметики кристина серия комодекс) появились гусиные лапки и кожа как будто потеряла эластичность и стала тонкой. За рационом слежу - пью достаточное количество воды, не ем сладкое и хлеб(просто не люблю), алкоголь и сигареты не употребляю. 3 месяца назад был стресс - который как мне кажется усугубил ситуацию - стали лезть пучками волосы.
Как вернуть в норму деятельность сальных желез (демодекс не выявлен) и вернуть коже прежнюю эластичную структуру? Заранее спасибо

Инна, 23 года