панические атаки

Здравствуйте, 8 лет назад начались панический атаки, обычно в толпе, автобусе, в самолете, сердцебиение, прилив крови к лицу, учащеное дыхание, мысли «я умираю» и «сердечный приступ», самое страшное это необЪяснимое чувство страха. Хронические заболевания есть, остеохондроз. Обследование врачей все в норме, кардиолог, без патологий. С детства очень чувствительна ко всему, не общительна, очень привязана к матери, сестре, теперь они живут в других городах, была замужем, после развода атаки начались значительно чаще, страх одиночества, могу проснутся среди ночи и плакать, утром смутно помню что это было. Не знаю как с этим справится, была на приеме у психотерапевта увидела такое равнодушие что тошно стало! Вопрос такой предстоит 10 часовой перелет через океан, за 2 часа перелета бывает по 2 атаки, не знаю чего ожидать, а лететь надо непременно или потеряю работу. Скажите что предпринять? Может быть какие нибудь препараты? Помогите пожалуйста. Спасибо.