Похудение

Добрый день! Мне 35 лет. Рост 173, вес 86 кг. Очень хочу похудеть, но не получается. Вес даже на диетах уходит очень медленно. Была у эндокринолога. Все гормоны в норме. Выявили инсулинорезистентность. Сказал врач, что именно это и не дает худеть. Был назначен прием Сиофора по 1т. 2 раза в день в дозировке 850 мг длительно + водный раствор витамина Д. Скажите действительно это может быть причиной? И оправдан ли прием Сиофора, т.к. в аннотации написано, что прием при диабете, но его у меня нет. Врач сказал, что принимать Сиофор нужно до тех пор пока вес не придет в норму в течении нескольких лет если понадобится. И как Вы относитесь с диете Дюкана? У меня есть знакомые, кто очень сильно похудел на ней.