повышенный пульс при пониженном АД

Здравствуйте Уважаемый доктор - Эдуард Романович!
вредных привычек не имею,
вес 59 при росте 158, хронический пиелонефрит, хр тонзилит, часто ангины. в подростковом возрасте ставили ВСД.
родила двоих деток без осложнений (если это важно).
в последние несколько лет беспокоят ЭС, перебои , к которым присоединились тревога, страх умереть.
часто , когда например надо поехать куда то , в дороге начинается приступ тахикардии, страх, слабость и т д)))
сейчас очень беспокоит высокий пульс при пониженном давлении , часто беспокоят такие состояния...
(например
АД 109 на 67 пульс 98,
98 на 57 пульс 85 в положении лежа,
109 на 73 пульс 102,
118 на 91 пульс 119,
100 на 72 пульс 101,
104 на 66 пульс 94 и т д.)
при этом чувствую себя плохо (слабость, головокружения, шаткость походки, нарушения зрения как в тумане, перебои в сердце).
УЗИ сердца в пределах нормы,
электрокардиограмма и суточный холтер монитор - ЭС, приступы синусовой тахикардии до 169 уд (в дороге например).
Скажите пожалуйста, что мне делать и на что похожи подобные состояния?
я очень переживаю нет ли у меня приступов параксизмальной тахикардии?
и можно ли ее спутать с синусовой тахикардией?
очень устала жить в пол силы...так как во всем себя ограничиваю, с детьми боюсь на улицу выйти лишний раз)))
можно ли принимать валериану и пустырник при низком давлении?
заранее благодарю Вас за ответ! Доброго Вам здоровья!