Синдром отмены

Здравствуйте. Лет 5 назад поставили диагноз ВСД по гипертоническому типу. 2 года назад после гипертонического криза на нервной почве (а давление и все симптомы ВСД у меня проявляются только во время нервоза) стал принимать бета блокаторы (атенолол, анаприлин, в последнее время кон-кор), никакие другие типы препаратов мне симптомы не снимают. Вся моя жизнь - сплошной стресс, и я плохо его переношу.
И вот сейчас я хочу слезть с бета блокаторов, уже уменьшил дозу до 2.5мг конкора в сутки, но если я их перестаю пить вообще, то уже через 2е суток начинается ужасный нервоз и систолическое давление подскакивает до цифр 170 - 180. Что удивительно диастолическое в норме, или слегка понижено.
Как мне пережить синдром отмены? Потому что в моем возрасте сидеть на бета блокаторах совсем не вариант.

Из успокоительных мне помогает только персен, и то в больших дозах.

Заранее спасибо.