Суставные боли при псориазе

Здравствуйте. Мне 37 лет болею псориазом с 14 лет. Сначала (2 года только на волосистой части головы), потом высыпания по всему телу. Обострения 2 раза в год. После 2 родов (23 года) начались боли в тазовых костях, я думала, что болят тазобедренные суставы, лечилась у терапевта (назначали диклофенак), лечение не помогло. Рентген не делали. Далее лечилась самостоятельно. Лет с 30 начали болеть более мелкие суставы. Я сама поняла, что суставы болят сильнее в периоды обострений псориаза и старалась больше лечить псориаз своими силами, потому что лечение в стационаре не давало результатов. В 2009 году по рекомендации дерматолога проходила обследование у ревматолога. Поставили диагноз псориатический артрит и двусторонний сакроилеит тазобедренных суставов (Рентген R - 0, R-1. Назначили лечение метотриксатом. Этот же препарат назначает и дерматолог. Я прочитала вкладыш к нему и отказалась от лечения (сделала 2 укола), потому что очень много побочных действий. Хотела бы у вас спросить может есть другие методы лечения? Терафлекс или Хондроитин и Глюкозамин действительно восстанавливают суставы или это только реклама? А лазерные аппараты «Орион» или «Святозар» (их рекламируют) ? Стоит ли их покупать? Может быть вы предложите другое лечение, которое не наносит вреда? Не теряю надежды на выздоровление и прекрасно знаю, что мое здоровье в моих руках. С псориазом по-немного справляюсь (таких ремиссий как сейчас у меня еще не было), но с суставами справиться трудно.