толчки в груди

очень беспокоят толчки в груди-иногда очень резкие и сильные-даже с болью-так что даже дыхание перехватывает-говорить прекращаешь в этот момент мгновенно- и есессно паника легкая начинается-
иногда они более легкие-такие как глаз дергается-только в сердце-
после каждого такого дерганья-начинает ДИКО болеть голова-в висках-и в передней части
часто дергается-если сесть на корточки-или лечь на кровать-будто зависит иногда о движений тела- но часто происходит на ровном месте-в покое абсолютном-
два месяца назад обошла кучу разных кардиологов-несколько экг-узи сердца-анализы----на экг нашли только тахикардию и аритмию легкую-кардиолог сказал- что особенного ничего нет-болеть вроде ничего не может-хотя и боли в сердце -спине-и левой руке я тоже ощущаю часто
надо признать у меня сильно шалят нервы-но подобные толчки я помню еще с детства
помогите-пожалуйста-что делать-я каждый день мучаюсь от этих дерганий и от дикой головной боли-не знаю что делать(((очень жду ответа