Засыпаю днем, не могу сконцентрироваться

Доброго времени суток!
У меня достаточно банальная, но противная проблема: тянет спать в абсолютно неподходящие моменты, когда много дел сила воли пропадает. Еще когда ездила из Подмосковья в центр на учебу, с третьего курса начала засыпать в электричке, но началась проблема все же с того, что потеряла воспитавшего меня близкого человека в 20 лет (4й курс), из-за затяжной болезни. Со сном и жизнью вообще было прекрасно и насыщенно потом, но мир как-то посерел, не с кем было поговорить дома, лезла на стену, хотя плакать просто разучилась. Через 2 года полюбила взаимно почти женатого мужчину, что само по себе оказалось шоком для обоих и отношения практически развалились. Надеемся сохранить их сейчас после долгого перерыва и сезона писем, но краеугольным камнем сейчас является абсолютно не решаемый быстро финансовый вопрос (постоянный стресс во взаимоотношениях, проблемы в родительской семье на грани развода и полного игнорирования моих интересов, проблемы с деньгами и жильем, неверные друзья, даже возможные судебные разбирательства - я уже решала в одиночку, частично они решились, но это было очень долго, часто меняла работу (многие были неплохие, но ритм бешеный, к которому привыкла в университете, подсознательно ищу и перестала выдерживать. Сейчас остановилась на неплохо оплачиваемой работе по 5 часов в день). Все четыре последних года как в кошмаре в уже ненавидимом режиме ожидания, что хоть что-то наладится, и достижения правда были, но скорее в науке. Но теперь интерес к новой информации быстро гаснет, стала плохо запоминать (знаю 2 иностранных и в принципе могу разобраться в чем угодно), я не знаю, к чему это по совокупности ближе - к эмоциональному выгоранию, хронической усталости или афганскому синдрому)
Мне все говорят, что для девушек в этом возрасте все нормально, к тому же по зодиаку лев и нам тем более спать днем надо. Живу одна, разбудить лишний раз некому) Понятный выход - решить все свои проблемы, про что-то забыть, на что-то переключиться, и все наладится, но от меня команда ЖДЕТ большего, чем я способна им дать, и я когда никто не видит уже срываюсь и теряю время и нервы. К врачам до этого не ходила. Как подружиться с организмом - комплекс витаминов, диета? Чуть не забыла: люблю и вставать в 7, и поздно ложиться, в прошлом году работала в ночь 2 месяца, сон сбился, но быстро восстановилась.
Заранее спасибо за советы.