СТРАХ ГЛОТАТЬ

Здравствуйте,Доктор!Мне 27 года.С этой проблемой живу уже 10 лет. В 17 лет подавилась печенькой.Вроде ничего такого.Но я зациклилась на этом.Сперва боялась кушать печенья,потом жесткю пищу,затем жидкую,пить воду. появилось много страхов. Подавиться пищей, стала плохо спать,боялась ложится спать(лечь,уснуть и подавится слюной), ездить и передвигатся одна по городу, выезд за пределы города..был страх смерти. Я долго в себе это держала.Ни с кем не делилась.Думала все само пройдет.С этой проблемой ушла в себя. Тяжело было учится.Хотелось все бросить,никуда не ходить,просто сидеть дома из-за этих страхов.Начала тщательно пережевывать пищу,кшала медленно и неторопливо.Когда пережевывала,то ни с кем не разговаривала.Кушала всегда молча ,не открывая рта(т.к. когда я подавилась,кушая печенье-засмеялась).Надо мной начали посмеиваться подруги,над тем как я ем и как я пережевываю пищу.Видимо со стороны это смотрелось действительно смешно.Начала потихоничку зацикливаться и над этим.Перестала кушать на людях.На еду у меня уходило очень много времени.Спустя года два ,как то я уже не выдержала и среди ночи вся в слезах прибежала к маме с просьбой о помощи!Что больше не могу так дальше жить,жить в постоянном страхе.На следующий день меня уже положили в больницу. Пичкали таблетками,делали уколы,гипноз,беседы с психотерапевтом. Начала более или менее спать,ходить..в общем приходить в себя.Но страх подавится так и не ушел.Пролежала в больнице месяца два. Вышла. Продолжада жить со тсрахом подавится.Потом прошло опять два года и ситуация начала повторятся. Положили в больницу опять. Но уже просто на дневное,т.к. я отказалась от полного,в связи с тем,что я хотела кушать, а вне дома есть уже нигде не могла!Вэтот раз психолог не стала меня пичкать таблетками,а реально пыталась мне помочь научится глотать.Вернее вспомнить как это делается.Все дело в том ,что сейчас я на самом деле не могу вспомнить как глотать!Я даже слюни не могу проглотить.Я всегда думаю!У меня уже так натренерованны мышцы шеи/глотки,потому что я каждый раз контролирую глотание.Проходила к врачу около двух месяцев,вроде стали проявлятся какие то сдвиги.Но врач ушел в отпуск и меня выписали.Как быдто просто не знали,что со мной дальше делать.Обращалась еще к нескольким психологам.Но ничего не помогает! Вот так прошло 10 лет.Вешу,да я даже боюсь взвешиваться,потому что очень сильно похудела!На еду затрачиваю по два часа!Ем два раза в день по очень маленьким порциям.Устроилась на работу возле дома,чтобы бегать на обед домой,хоть что то за час успеть перекусить.В общем никакой личной жизни.А всего лишь надо вспомнить как правильно глотать.Как дальше жить не знаю..