Здравствуйте! Мне 21 год, у меня двое детей, я недавно отставила ребенка от груди, думала похудаю, но этого не случилос, наоборот я прибавила в весе, Мой вес состовляет 75 кг на 160. Громональных нарушений нет, Пожалуйста помогите мне похудать! Вся надежда на вас! Спасибо!!!!!
Попробуйте стол №8. Это старая советская диета, ищется в любой кулинарной книге или интернете. Калорийность пищи ограничьте до 1200-1500 ккал/сут. Если не поможет - вам нужна консультация эндокринолога.
Время создания: 23 Мая 2010 16:11
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
